子どもと食べれるご飯

焼肉炒めレシピ(手作りたれで子供も安心!)

こんにちは、ママキコです!

みんな大好き焼肉炒め。簡単手作りたれはにんにくもたっぷりで、元気いっぱい!
家にある調味料で作りたいときにササっと作れて、小さい子ももちろん食べれます。
合わせだれは、牛肉はもちろん、豚肉や鶏肉にとの相性も抜群ですよ!

焼肉炒めレシピ

【材料】約4人分
牛こま 300g
玉ねぎ 1/2個 (細切り→時短のため)
人参 1/2本(細切り→時短のため)
しめじ 1/2袋 (冷凍そのままOK)
●醤油 大さじ1.5
●酒、みりん 大さじ1 
●砂糖 小さじ1
●ごま油 小さじ1
●にんにく(すりおろし)1~2片
●しょうが(すりおろし)小さじ1/2
●片栗粉 小さじ1/2

【作り方】
1.●を容器に全て混ぜ合わせておく。
2.牛こま→を炒め少し色が変わったら、人参、玉ねぎ、しめじを入れる。
3.しっかり火が通ったら、●を絡める。(片栗粉が固まらないようしっかり混ぜてから)
完成!

もちろんお弁当にも◎にんにく×牛肉でパワーチャージ!!

焼肉のたれはもう買わなくてOK!
万能だれです。

それでは、また!

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